Bergen Stressmestringssenter

BSMS

Mindfulness for nybegynnere / introduksjonskveld

ER DU NYSGJERRIG PÅ HVA MINDFULNESS ER?

 

image-1

 

Da er du VELKOMMEN til en kort introduksjons kveld der du får høre med om dette!

 

I løpet av to timer vil du få mulighet til å bli kjent med grunnleggende prinsipper i mindfulness , og erfare virkningen av enkle øvelser som kan bidra til å styrke graden av tilstedeværelse i hverdagen.

PASSER FOR ALLE!*

TID: Torsdag 05.092019 kl.17-19

STED: Kalfarveien 31

PRIS: Kr. 250 –

Konto 3633.53.48332, vipps til 123234 eller kontant. Pengene refunderes hvis du melder deg på et av våre kurs i Mindfulness**.

 

 

For påmelding og mer informasjon

Kontakt Mary Blix;

mary.blix@bergenstressmestringssenter.no eller ta kontakt på telefon 99773842

Bergen stressmestringssenter har jevnlig holdt mindfulnesskurs over tid med svært gode tilbakemeldinger. Vi har sertifiserte instruktører.

 

“Ikke tenk på det – bare gjør det.” – deltaker på kurs

 

* voksne over 15 år, uavhengig av religion og fysisk form.

**gjelder full pris

 

Tilbake til våre tjenester eller mindfulnesskurs