Mindfulness Introduksjonskurs i Bergen

ONSDAG 19. FEBRUAR 2025 kl. 1830-2030. Er du nysgjerrig på Mindfulness? Da har du nå anledning til å få en kort innføring i hva Mindfulness er og samtidig få erfare hva øvelser kan bidra med. Kurset holdes på Laksevågneset 12. Betalingsfri parkering.

I løpet av to timer vil du bli kjent med grunnleggende prinsipper i Mindfulness, og erfare virkningen av enkle øvelser som kan bidra til å styrke graden av tilstedeværelse i hverdagen.

PASSER FOR ALLE fra 15 år og opp.

TID:
Onsdag 9. februar 2025

STED:
Laksevågneset 12

PRIS: Kr. 600 –

FOR PÅMELDING
e-post: post@bergenstressmestringssenter.no
Telefon: 924 12 112

Bergen Stressmestringssenter har jevnlig holdt mindfulnesskurs over tid med svært gode tilbakemeldinger.

Vi har sertifiserte instruktører.