Kommende kurs

OPPSTART 28. JANUAR 2025 kl.1830-2030. Kurset går over 6 samlinger og bygger på Mindfulnessprinsipper, men har også integrert andre retninger som kognitiv terapi, NLP teknikker og coaching. Kurset holdes på Laksevågneset 12. Betalingsfri parkering.

LØRDAG 08. OG SØNDAG 09. FEBRUAR 2025 Kurset gir en god innføring i Mindfulness gjennom kombinasjon av teori og øvelser. Kurset passer for alle som ønsker mindre stress, mer ro, balanse og glede i livet. Kurset holdes på Laksevågneset 12. Betalingsfri parkering.

ONSDAG 19. FEBRUAR 2025 kl. 1830-2030. Er du nysgjerrig på Mindfulness? Da har du nå anledning til å få en kort innføring i hva Mindfulness er og samtidig få erfare hva øvelser kan bidra med. Kurset holdes på Laksevågneset 12. Betalingsfri parkering.