Oppstart 7.september. Kurset bygger på Jon Kabat-Zinn´s tradisjon, men har også integrert andre retninger som kognitiv terapi, NLP teknikker og coaching. Kurset forgår tirsdager fra kl. 1800-2000 i Kalfarveien 31.
Kommende kurs
-
-
01/11/2020 -Mindfulnesskurs FORMIDDAG over 6 ukerLes merOppstart 08.september. Kurset bygger på Jon Kabat-Zinn´s tradisjon, men har også integrert andre retninger som kognitiv terapi, NLP teknikker og coaching. Kurset forgår ondsdager fra kl. 1300-1500 i Kalfarveien 31.
-
31/10/2020 -Stressmestring / terapeutisk yoga FORMIDDAG over 6 ukerLes merOppstart 08.september. Kurset går over 6 onsdager fra kl.1100-1200 og holdes i Kalfarveien 31. Kurset bygger på Mindfulnessprinsipper, pust og bevegelse, og er en lett form for avspennings yoga som passer for alle.
-
30/10/2020 -Kurs i kommunikasjon og selvledelseLes merTRINN 1 AV EN PROFESJONELL UTDANNING SOM COACH
Oppstart helg 17.-19. september 2021
I samarbeid med DNCF godkjent skole, tilbyr vi nå trinn 1 av en 3 trinns utdanning som profesjonell coach. Utdanningen passer for deg som ønsker å bedre håndtere hverdagens utfordringer både privat og profesjonelt. Den passer for deg som ønsker å utvikle en bedre utgave av deg selv!
-
29/10/2020 -Mindfulnesskurs HELG 02.-03. oktober 2021Les merKurset gir en god innføring i Mindfulness gjennom kombinasjon av teori og øvelser. Kurset passer for alle som ønsker mindre stress, mer ro, balanse og glede i livet.
- 28/10/2020 -Mindfulnesskurs HELG 06.-07.november 2021Les mer
Kurset gir en god innføring i Mindfulness gjennom kombinasjon av teori og øvelser. Kurset passer for alle som ønsker mindre stress, mer ro, balanse og glede i livet.