SMARTE STEG - bli en mester i å lede deg selv og andre.

SMARTE steg, er et nytt modulbasert program i kommunikasjon og selvledelse. 

Oppstart 29.august 2025.

Programmet går over 5 moduler og foregår på ROM, Laksevågneset 12 i Bergen.

"Dette programmet passer for deg som er leder, skal bli leder eller jobber med mennesker og ønsker å bli god på kommunikasjon, samarbeid og en mesterlig og autentisk leder av deg selv og andre, så du kan håndtere uforutsette situasjoner og endringer med ro, klarhet og mer energi"

• Lær om hjernen og hvordan du kan bruke den SMARTERE og hjelpe deg å forsterke din påvirkning, slik at du kan sette SMARTE mål og nå, uten å bruke viljestyrke. 

•  Forstå den spennende "mind-body connection" og hvordan tankene henger sammen med følelsene og påvirker din energi, dine handlinger og dine resultater.

• Lær deg hvordan du får resultatene du ønsker deg, på jobb og i livet. 

• Bli kvitt frykt og "styggen på ryggen", din indre kritiker som snakker deg ned, og holder deg igjen. 

• Kommuniser med trygghet og lekenhet og skap engasjement, tillit og relasjoner som varer. 

"Å være autentisk i din kommunikasjon er den mest effektive måten og lede deg selv og andre på"

Det unike med programmet er kombinasjonen av teori og praksis med demonstrasjoner og  øvelser, hvor hovedfokus er på trening av nye innsikter og ferdigheter i små og trygge grupper.

Når du erfarer gjennom trening, får du kunnskapen "in the muscle"-ikke bare som teori og mentale strategier i hodet.

Du opplever effekten av øvelsene, metodene og strategiene, og kan bruke disse umiddelbart med stor påvirkningskraft. 

• Da vil du mestre utfordringer i privatlivet og på jobb på en mesterlig måte
• Da vil du ha er klarhet, oversikt, være roligere og mer tilstede
• Oppnå SMARTE mål som utgjør en forskjell og er viktige for deg

Når du leder autentisk, som den du er inspirerer du andre med din tilstedeværelse og håndterer utfordringer og endringer med ro, klarhet og oversikt. Du er trygg, løsningsfokusert og ressursfull og håndterer endringer og utfordringer med letthet og mer fleksibilitet. 

Du inspirerer deg selv til handling og påvirker andre til å gjøre det samme.  Da er du en god rollemodelle for andre. 

Alle dine relasjoner blir bedre og mer betydningsfulle, for du vet hvordan du skaper relasjoner basert på tillit, selvledelse og tilstedeværelse.

Kanskje setter du deg også nye mål med en helt ny retning i livet! Kanskje oppdager du DRØMMEN din- og bestemmer deg for å GÅ for den.

I programmet utvikler du..

• En dypere forståelse av deg selv og hva som er ditt autentiske uttrykk
• Kreativitet til å løse utfordringer og uforutsette problemer som oppstår med trygghet og lekenhet
• Evnen til å sette tydelige grenser for deg selv uten dårlig samvittighet
• Evnen til å håndtere stress, endringer og uforutsette situasjoner,  så du får ro, oversikt og mer energi
• Forståelsen for sammenhengen mellom tanker,  følelser og handling som gir deg valgmuligheter og hvordan dette har en direkte påvirkning på resultatene du får
• Effektive kommunikasjons- og ledelses strategier og verktøy for å lede deg selv og i samhandling med andre

Kanskje dette er starten på din personlige reise, med nye gjennombrudd og a-ha’ øyeblikk som gir  nye innsikter, kunnskap, inspirasjon, motivasjon og fremdrift, så du blir en tydelig formidler og autentisk rollemodell, for deg selv og andre. 

SMARTE STEG PROGRAMMET

Modul 1: 29.-31. august 2025

Modul 2: 24.-26. september 2025

Modul 3: 22.-24. oktober 2025

Modul 4: 12.-14. november 2025

Modul 5: 03.-05. desember 2025 

Alle dager fra klokken 0900-1600 

Noe online undervisning kan komme i tillegg.

INVESTERING 

Pris kr. 42 000,- Ta kontakt for betalingsalternativ. 

Ledere for programmet "smarte Steg" er; 

Katrine Selvik

DNCF sertifisert Business og Life Coach i 2014, og Internasjonal sertifisert NLP Trainer & Consultant, godkjent av NPL University v/Judith DeLozier og Robert Dilts i 2019. 

Katrine har en Bachelor i Internasjonal Business og har lang erfaring med kommunikasjon, leder og organisasjonsutvikling. Hun driver firmaet Barriereknuseren og har lokaler på Laksevågneset 12, kalt ROM, der alle modulene holdes.

Linda Elin Aase

DNCF sertifisert Coach, DNCF sertifiert Mentor og NLP- Trainer and Consultant, godkjent av DeLozier & Associates International. 

Linda har bakgrunn som leder på ulike nivå innen sosialt arbeid, og har en spesialutdanning innen stress og stresshåndtering. Hun har i 10 år drevet Bergen Stressmestringssenter og har erfaring som profesjonell coach og kursleder innen coaching og mindfulness. 

Ønsker du mer informasjon, ta kontakt med Katrine Selvik tlf. 901 75 358 eller Linda Elin Aase tlf. 924 12 112.